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連光寺TT 2013/4/29


 飲み会の影響が少しなくなったので、夕方から連光寺TTにリトライ。
 走るペースも少し変えてみたこともあり、昨日より35秒改善!
でも、ここいら早朝に走っている真面目なローディの倍くらいですね、なにせ、彼らは4分台。さらに
天王森の上までを7分台で走る
のですから・・・。あの先は激坂もあるのに・・・。

 ま、歳ですので、あまり無理はしないですが、あと、16秒で7分を切れるので
そのくらいまでは行きたい・・・。

 写真

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